「実は…」って英語で何て言う？

2022年1月8日

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会話の中で「実は…」と言うこと、ありませんか？

例えば「実は昨日徹夜して寝てないんだ」「実は転勤の話があって…」「彼、しっかりして見えるけど実は年下なんだよね」など、何かを打ち明けるときや、見た目と違って本当は◯◯なんだと言うときにも使われます。

そんな「実は」って英語では何て言えばいいのでしょうか？

この記事の目次

いろいろある「実は」の英語表現

「実は」を表す表現は、実はたくさんあるんです。

「本当のことを言うと」といったニュアンスで使われるものとしては、

to tell (you) the truth

を使って、

のように言うことができます。また、

the truth is (that 〜)

もよく使われるフレーズです。

のように「実は、実際のところは（本当のところは）〜だ」と言うときに使われます。

自分の意見を正直に言う「実はね、正直に言うと」には、

to be honest

も使えますよね。例えば、新しくオープンしたレストランに行った翌日、友達に「あのレストラン、どうだった？」と聞かれて「いや、正直なところ美味しくなかったよ」と答えるときは、

なんていうふうに表現できます。

でも、実はもっともっと簡単に「実は…」を表せる表現があるんです。

「実は」は、皆さんが知っている単語1つでも表せるんです。
何だと思いますか？それは、

actually

です。”actually” が口ぐせになっているネイティブもいるぐらい、ちょっとした「実は」に気軽に使えるので、会話には本当に頻繁に登場します。

例えば、こんな感じです。

Let’s get a drink after work.（仕事のあと、一杯行こうよ）
−Actually, it’s my daughter’s birthday today.（実は、今日は娘の誕生日なんだ）
He works at a bar, but actually he doesn’t drink.
彼はバーで働いてるけど、実はお酒は飲まないんだ
Would you like some bacon pizza?（ベーコンのピザ食べる？）
−Actually, I’m a vegetarian.（実は私、ベジタリアンなんです）

というふうに、日本語で「実は」と言うような場面でそのまま使えるので、とっても便利な単語なんです。

相手の言ったことに対して「実はそれが違うんですよ」と言いたい時にも “actually” は登場して、この場合は「意外かもしれませんが」といったニュアンスで使われます。

例えば、高価そうに見えるバッグを持っていたら、”It must have been expensive” と言われたりします。でも、実はそうでもなかった場合には、

と返すことができるんです。また、最近起業した友達に “It must be tough to start up a business” と言うと、

という答えが返ってくるかもしれません。こんなふうに、相手の意見をさらりと感じよく否定する場合にも “actually” は役に立ちます。

“actually” は「実は」という意味以外でも頻繁に使われるので、さらっと紹介しましょう。

その使い方とは「やっぱり」と言いたい時です。「〜じゃなくて、やっぱり」の「やっぱり」です。

例えば、レストランで注文する時にはこんなふうに使います。

Could I have a glass of Pinot Noir? …Actually, I’ll have Chardonnay.
グラスでピノ・ノワールください。あ、やっぱりシャルドネにします
Can I please have a chocolate muffin? …Oh! Actually, can you make it two?
マフィン1個下さい。あ、やっぱり2つにして下さい

と、先に言ったことを訂正して言い換える場合にも使えるんです。この使い方は以前にも紹介したので、こちらも参考にしてみてください↓