"on my own"、"on your own" ってどんな意味？使い方は？

「一人で」の “on one’s own”

“on one’s own” とは「一人で（〜する）」を表す時によく使われるフレーズなんです。
早速、英英辞書で意味を調べてみると、こんなふうに書いてあります↓

alone（ロングマン現代英英辞典）

とってもシンプルですね！そして、こんな例文が載っています。

I’ve been living on my own for four years now.
He didn’t want to be left on his own.

「一人暮らしをして4年になります」「一人にされたくなかった」みたいな感じですね。

また、”I’m on my own today” は「今日は一人なんです」と、他に誰も一緒じゃないことを表す場合に使いますが、”I’m on my own” だけだと文脈によっては「結婚していない、独身（パートナーがいない）」を表すこともあります。

つまり、冒頭にあった記事は「（パートナーを持たずに）1人でいることに満足している人の割合は、独身女性では全体の3分の2なのに対し、独身男性の場合は半数だけ」という調査結果を表した内容でした。

“on one’s own” は「自力で、独力で」という意味でも使われます。

without anyone’s help（ロングマン現代英英辞典）

「人の助けなしで（人に頼らないで）自分の力で何かをする」というニュアンスで使われるフレーズです。

のように、”all on one’s own” になると、もっと強調した「全くの自力で、独力で」という感じになります。

また、こんな場合にも使われます。

例えば、いつもは店員さん2人で切り盛りしているカフェが、今日は店員さんが1人だけ。そこで大忙しでバタバタしている店員さんが、

と言ったら、これは「今日は1人なんだ」という意味もありますが「（今日は1人で）助けてくれる人がいない状況なんだ」というニュアンスにもなります。

「1人で」「独力で」という2つの意味を見てピンと来た方もいると思います。
これは “by oneself” と同じ意味ですよね。

では、何が違うのでしょうか？